• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Archive for the ‘Sport’ Category

Zdrowie to podstawa, by móc odpowiednio funkcjonować każdego dnia. Choć życie nabiera coraz szybszego tempa, to niemniej jednak w pewnych momentach warto trochę zwolnić i zatroszczyć się o siebie. Każdy będzie zdumiony, jak taka znikoma przerwa każdego dnia pozytywnie oddziałuje na organizm. Znacznie więcej energii, zapału do działania oraz optymizm to tylko co poniektóre z zalet, jakie gwarantuje zdrowy tryb życia. Fundament to bezsprzecznie zrównoważona dieta, która dostarcza organizmowi wszystkie […]

Categories: Sport

Za oknem pogoda coraz to bardziej nas zaskakuje. Budząc się rano nie kluczymy oczyma po ciemnym, okrytym mrokiem chłodnego poranka, pokoju, lecz po napełnionym światłem codziennym pomieszczeniu. Świt wita nas nadzwyczaj wcześnie. Dlaczego by się marnować dzień na spaniu? Zdrowsza jest poranna gimnastyka podczas jakiej przygotujemy mięśnie to pracy fizycznej w ciągu dnia – oto fitnesslife. Nie należy wiele wysiłku, by rozbudzić się stosownie po nocy. Wystarczy parę skrętów w […]

Categories: Sport

Nie ulega niepewności, że człowiek tęskni za tym, czego nie ma. Wskutek tego naturalnie najlepszym miejscem na wycieczkę dla figury przebywającej na stałe w mieście jest wieś, a dla osoby żyjącej na wsi – miasto. Zwłaszcza wśród dzieci widać tę nadzwyczajną tendencję dążenia do poznawania czegoś, co jest w całości odmienne od znanego nam na co dzień. Bezsprzecznie wieś daje dużo możliwości odpoczynku, relaksu, jednak także aktywności na świeżym, nieskażonym […]

Categories: Sport